健康管理の第一歩は「塩分チェック」から
生活習慣病の予防や健康維持のために、日々の食事で気をつけたいのが「塩分の摂取量」です。特にお味噌汁やラーメン、煮物やおでんといった汁物は、知らず知らずのうちに塩分を多く摂ってしまいがち。そんな悩みを解決してくれるのが、手軽に使える塩分濃度計 「ADJ0124A0004」 です。
このアイテムは、センサー部を汁物に浸すだけで、0.1％単位という細かさで塩分濃度を測定。さらに温度も同時に測れるため、健康管理だけでなく“おいしく食べる温度”までサポートしてくれる優れものです。
0.1％単位で正確に測れる塩分濃度計
最大の特徴は、塩分濃度を0.1％単位で表示できる精度の高さ。一般的なお味噌汁の塩分濃度は約1％前後とされますが、体調や年齢によってはさらに控えめにしたいもの。この計測器を使えば、毎日の汁物の塩分濃度を目で確認でき、無理なく減塩を意識できます。
塩分測定の範囲は1.9％まで対応しており、ラーメンやスープなど濃い味の汁物にも活用可能。数値化することで「今日は少し濃いかな」と気づきやすくなり、自然と減塩生活を続けやすくなります。
温度管理で“おいしさ”もアップ
もうひとつの魅力は「温度も測れる」点です。人が最もおいしいと感じやすい食べ物の温度は、飲み物や汁物で60℃前後といわれています。熱すぎると舌をやけどしてしまい、冷めすぎると風味が落ちてしまいます。
この塩分濃度計は70℃まで測定可能なので、塩分と一緒に温度も一目でチェック可能。お味噌汁を家族に出すとき、子ども用には少し冷ましたいときなど、ちょうどよい温度を知るのに便利です。
使い方はとても簡単
操作はいたってシンプル。センサー部分を味噌汁やスープに浸すだけでOKです。測定対象はさらさらした液体で、味噌汁・スープ・煮汁などが適しています。粘度の高いカレーやシチュー、固形物の多い料理には対応していませんが、日常的に塩分が気になる汁物には十分活躍してくれます。
持ちやすいサイズ感とシンプル設計
サイズは約30×15×180mmとコンパクト。スリムで持ちやすく、キッチンの引き出しにも収納しやすいデザインです。本体はABS樹脂、先端はステンレス銅や黄銅（金めっき）を使用し、丈夫で長持ち。電源はボタン電池（CR2032×1個）で動作し、付属のテスト用電池をすぐに利用できます。
また、測定部にはキャップがついているので、清潔に保管できるのも安心。料理のたびに気軽に取り出せる設計です。
こんな人におすすめ
日頃から 塩分の摂取量が気になる方
高血圧や生活習慣病の予防を意識している方
家族の健康管理をしながら食事を作りたい方
温度計と塩分計を別々に使うのが面倒な方
ひとつで塩分と温度を同時にチェックできるので、毎日の調理や食事の強い味方になってくれます。
健康的でおいしい食生活をサポート
「ADJ0124A0004 塩分濃度計」は、健康志向の方はもちろん、家族の食生活を守りたい主婦・主夫の方や一人暮らしの方にもおすすめです。価格は2,500円（税込2,750円）。手軽に導入できる価格帯ながら、生活の質をぐっと上げてくれるアイテムといえるでしょう。
塩分の摂りすぎを防ぎ、ちょうどいい温度で料理を楽しむ――そんな毎日の食卓を、この塩分濃度計がサポートしてくれます。