成長スピードを加速させる！年商20億円の社長が実践する、振り返りの効果的な方法

1. 振り返りの重要性とその効果

成功を維持するためには、毎日の振り返りが欠かせません。多くの人は振り返りを後回しにしてしまいがちですが、成長を加速させるためには、振り返りを行動の一部として組み込むことが必要です。振り返りを習慣化することで、仕事でもプライベートでも改善点が見つかり、さらに成長することができます。

社長は毎晩、寝る前にその日を振り返り、改善点を見つけることを習慣にしています。寝ている間に振り返りの内容が浮かび上がり、その翌日には早速実行に移すというサイクルを作り出しています。このように、改善のスピードを意識して、次々とアクションを決め、実行していくことが成功の秘訣となっています。

2. 毎日の振り返りを実践するためのコツ

振り返りを効果的に行うためには、まず「違和感」を感じたことをすべて振り返ることが大切です。仕事の会話の中で、「あれ、どうしてこんな反応が返ってきたんだろう？」と感じた時、その瞬間に自分の伝え方を振り返り、改善点を見つけます。また、セミナーなどでお客さんの反応が予想外だった場合にも、すぐに振り返り、次回の改善に繋げます。このプロセスを毎日繰り返すことで、自分の成長スピードを加速させることができます。

振り返りは一度やったら終わりではなく、毎日の習慣として継続して行うことが重要です。特に、プライベートの些細な出来事にも目を向けることで、自己改善の感度を高めることができます。

3. 振り返りのプロセスを確立する

社長は「振り返り」をただの反省としてではなく、次の行動に繋げるための重要なプロセスとして位置づけています。まず、気になった部分を意識的に思い出し、それを振り返ります。この「気になった部分」を覚えていること自体がすごいことです。振り返りは、自分の行動を客観的に見つめ、改善点を見つけるための最初のステップです。

例えば、過去の営業活動や会話の中で、相手の反応が思っていた通りでなかった場合、その原因を考え、改善点を見つけます。その結果として、「次回はこう伝えよう」「この方法を試してみよう」といった改善案が浮かび、その日のうちに実行に移します。このスピード感が、成長を加速させるためには不可欠です。

4. 振り返りを習慣化するための工夫

振り返りを習慣化するためには、無理なく続けられる方法を取り入れることが大切です。社長は、寝る前に振り返りを行うことで、日々の行動をしっかりと反省し、改善案を翌日の行動に繋げています。この習慣があることで、振り返りを行動の一部として自然に組み込むことができ、日々の成長を実感することができます。

ただし、振り返りを行う際には、自己肯定感を高めることも重要です。改善点を見つけるだけではなく、自分が良かった点や達成したことを振り返り、自己評価をしっかり行うことが成長の一因となります。

5. 自分自身を褒めることの重要性

成長を促進するためには、自分を褒めることも大切です。多くの人は、改善点にばかり目を向けがちですが、自分の良いところを振り返り、自己肯定感を高めることが非常に重要です。社長は、自分の良かったところを毎日書き出す「褒め褒めノート」を活用しています。これにより、日々の達成感を実感し、モチベーションを維持しています。

この「褒め褒めノート」の考え方は、成長を感じるための大きな助けになります。自分の良かった点を見つけ、そこからさらに成長するためのステップを考えることで、ポジティブなスパイラルが生まれます。

6. メンターを活用した振り返りの方法

振り返りを一人で行うことが難しい場合、メンターと一緒に行うことをお勧めします。特に、まだ結果が出ていない段階では、自分だけで振り返ってもどこが悪かったのかが分からないことがあります。そんな時こそ、経験豊富な先輩やメンターにアドバイスをもらうことで、振り返りの精度を高めることができます。

メンターは、振り返りの際に自分の改善点を指摘し、次に進むための具体的なアクションを提案してくれます。振り返りを行うことで、自分の視野が広がり、次のステップに進むためのヒントを得ることができます。